Banan- og sviskesmoothie
TILBEREDNING
10
minutter
ANTALL
4
porsjoner
ENERGI
150
kalorier
Ingredienser
100 g SUNSWEET svisker1 banan
3 dl kefir
Skall og saft av ½ økologisk sitron
1/2 ts kanel
125 ml kald melk
Mynteblader til pynt
Tilberedning
Nok til 4 små glass eller 2 store- Kjør sviskene i en blender sammen med bananbiter og tilsett kefir litt etter litt. Ha i kanel, sitronsaft og sitronskall.
- Visp melken med håndmikser. Gi smoothieblandingen en kort økt til i blenderen, og hell den over i glassene. Fyll på med melkeskum, og pynt med mynteblader.
Tips: For en tynnere smoothie, øk kefirmengden.
Oppskriftskategori
Drikker og smoothies, Frokost,
Stikkord for oppskrift
Vegetarisk, Glutenfri, Ferdig på 15 min,<<Søk etter en annen oppskrift>>
